お昼過ぎ、学校やオフィスでついウトウト…。
日中に起こる眠気は誰しも経験があることでしょう。
そんな時、上手に仮眠を取ることで眠気が解消し、脳がすっきりリフレッシュできます。
このCDは、多忙な毎日を過ごす現代人のために考案された“お昼寝促進用”ミュージック。
疲労や慢性的な睡眠不足で悩む方はもちろん、企業のメンタルヘルス対策の一つとしてもお勧めの音楽ツールです。
仮眠の効果を得るには、睡眠状態の深さや適切な時間帯などいくつかの要点があげられることから、短時間で入眠へ導き、そして自然な目覚めを促し、仮眠後は心地よい爽快感が得られるよう、調査・研究の上制作されています。
お昼休みやちょっとした空き時間などに合わせてCDを上手に利用し、正しい仮眠を習慣づけ、疲労回復・ストレス解消、作業効率の向上などに役立てましょう。
【収録楽曲】1. 波の詩(波と音楽)2. 晴れた空(リフレッシュ音楽)3. 幸せな眠り(せせらぎと音楽)4. START!(リフレッシュ音楽) ●お得なセット商品● 【ママも一緒にぐっすりセット】 1. お昼寝のための音楽 2. よいこのおやすみCD当店＜癒しの音楽ヒーリングプラザ＞とは 【昭和47年創立】 “心と身体にやさしい” ヒーリングに特化した音楽をお届けしている株式会社デラの＜送料無料＞直営公式ショップ です。
睡眠・自律神経・ストレス・疲労などテーマに添った専門医監修のもとで制作された音楽は、医学的エビデンス（根拠）に基づいています。
その他にも、下記のようなシーンに合った音楽も企画から制作まで行っています。
・入園式、入学式 ・卒園式、卒業式 ・誕生日、記念日、結婚式 ・胎教、マタニティー、キッズ ・通勤、通学 ・職場、メンタルヘルス ・ランニング、ウォーキング ・ヨガ、アロマ、エステ、ビューティーケア ・ハワイアン、アジア、リゾート（ニューカレドニア・ハワイ・タヒチなど） ・カフェ、レストラン ・せせらぎ、小鳥のさえずり、波の音、虫の音、自然音・在宅勤務、在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク・おうち、おうち時間、おうちカフェ、おうちデート 創立以来、音や音楽・映像を通しミュージック・セラピーの普及に尽力している中で、あなたの生活のどこかにも“癒しのひと時”をお届けできたら嬉しいです☆
試聴もできるので、まずは聴いてみてください♪
※施設等でのご利用については、必ずお問い合わせください癒し グッズ プレゼント ギフト リラックス 睡眠 眠り ストレス 解消 発散 メンタルヘルスケア 音楽 BGM 著作権◎作曲・サウンドプロデュース:広橋真紀子◎監修:橋本修左(武蔵野大学教授・医学博士)略歴1973年東京理科大学理学部化学科卒業。
清水建設技術研究所にて、環境生理学等に関する研究開発業務に主任研究員として従事。
1997年医学博士授与(東京大学)2000年武蔵野大学人間関係学部教授に就任、現在に至る。
武蔵野大学人間関係学部 人間関係学科長、武蔵野大学大学院人間社会研究科 人間学コース長。
専門分野は生理人類学、生理心理学、環境人間工学 等。
日本生理人類学会理事、人類働態学会理事。
楽天で購入1,980円（税込み）